En 2015, une grossesse et l’arrivée de mon premier enfant ont apporté leur lot de défis. À la recherche d’outils pour prendre soin de ma famille et de moi, les plantes médicinales m’ont rapidement séduite par leur douceur et leur efficacité. Je commençai donc ma formation d’herboriste thérapeute chez Flora Medicina la même année. D’autres formations sont venues compléter ces connaissances que je partage maintenant dans des ateliers et lors d’un accompagnement individuel.

Je travaille surtout avec des plantes médicinales de tradition européenne et nord-américaine, ainsi que des coups de cœur empruntés à la médecine traditionnelle chinoise et l’ayurveda. Les plantes que je choisis sont non-toxiques et tout à fait sécuritaires. La forme que je privilégie est celle des plantes entières : en tisane, en sirop, en extrait alcoolique, en glycéré ou en poudre.

Déroulement des consultations

Pendant notre première consultation d’une heure et demie, nous ferons un résumé complet de votre santé et discutons de votre historique afin de cerner vos besoins et d’établir vos priorités.

À partir de ces informations, je vous fais parvenir une recommandation avec des actions concrètes respectant votre rythme et vous propose des préparations à base de plantes adaptées à vos besoins individuels. Les rencontres de suivi d’une heure nous permettent d’ajuster cette recommandation, de la faire évoluer pour refléter la progression de vos besoins et concrétiser vos objectifs.

Sur l’herboristerie traditionnelle

Depuis ses tout premiers pas, l’espèce humaine évolue en interaction avec le monde végétal. En effet, les archéologues ont trouvé des vestiges démontrant l’utilisation des plantes par les humains pour se nourrir et se soigner remontant à plus de 77 000 ans.

Maintenant, certains se demandent s’il est toujours nécessaire d’en consommer alors que nous avons accès à une pharmacie moderne pour prendre soin de nos blessures et maladies.

À cela, les herboristes répondent avec conviction que les plantes ont toujours leur place dans notre monde actuel. Non seulement les plantes sont des alliées fabuleuses lorsqu’il s’agit de prévenir des problèmes de santé, mais elles permettent également d'améliorer notre bien-être et notre énergie. Ainsi, l’accompagnement par une herboriste peut vous soutenir lorsque vous vivez avec des maladies ou des douleurs chroniques.

D’un autre côté, la possibilité de faire pousser des ingrédients pour des préparations ou de les cueillir dans la nature de manière responsable est un autre avantage substantiel que vous offre l’herboristerie traditionnelle.

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